不得不感叹时间总是无声无息地偷走我们的青春，对于有些人，他留下了感悟，对于另外一些人，他留下的只有记忆。去年的情人节我还在豆瓣上写着我的跑鞋连载，一年过去了，生活已经换了一幅面孔，新的家庭成员也开始学习爬行了。当回想过去的时候你是心存感恩的，那已经很不错了。
在写情人节礼物的时候，我也纠结着是要把给他还是她的礼物列表放在前面写，昨天跟一个朋友聊天的时候给了我启发，相比于她，他才是那个最需要跑起来的人。
情人节送什么礼物？这是个问题？送巧克力不如送健康活力，爱跑步的你，何不让他跟你跑起来呢？
根据泡泡运动对初跑者的需求统计，列出给他的礼物清单一份，赶快来参考吧：
一、跑鞋：虽然在别人问及跑鞋跟手表对我来说哪个更加重要的时候我都会选择手表，但是这是在一个你已经有两双以上的跑鞋的前提下做出的选择。
（pegasus 31） 1. Nike Air Zoom Pegasus 31：这双鞋不一定是最好的跑鞋，但是可能是最容易被不跑步的人接受的实用型的跑鞋，如果你的他还在为生活奔波于酒席之间或是长时间坐在电脑前，在他发福前送他一双跑鞋，让他跑离亚健康。
（glide 7） 2. Adidas Supernova Glide7/6：作为《Runner‘s World》杂志的获奖跑鞋，性能自然是无须我过多褒奖的，我们有理由相信他的表现。Adidas所用的Boost材质虽然看上去像是泡沫一样，但实际穿上还是挺有分量的，弹性也不错，新手最好的选择之一。
（kayano 21） 3. Asics Gel Kayano 21：如果他的体重在75KG以上，K21应该就是他的最佳选择，这款Asics家的旗舰慢跑鞋可以说是Asics科技的集大成者，当然保护性能也是足以凌驾其他型号之上的，如果说有缺点，那就是太贵了（有泡友说太重了，其实在同级别里面，K21的重量已经控制的很好了）。
二、电子设备：随着智能穿戴市场的活跃，跑步手表近两年来也可以说是经历了一场变革，越来越多的注重智能化以及用户体验了，另外智能手环的出现可以说在一定程度上给入门级的跑步手表造成一定的冲击。
（vivofit）
（vivosmart）
1. 智能手环：对于长期不运动的他来说，智能手环可以像一个健康小助手，在你不在身边的时候提醒他该起来运动一下了。目前智能手环市场处于大爆发阶段，华为三星这样的大品牌也来分一杯羹了。在此我更推荐Garmin Vivofit跟Garmin Vivosmart这两款，在目前智能手环设计功能都大同小异的情况下，Garmin的数据后台Garmin Connect成了Garmin手环脱颖而出的关键原因，这样他可以在Garmin Connect后台看到自己每一天的活动，强大的Garmin Connect可以帮助他更好的了解到自己的每一次运动。
（Garmin 220）
(Garmin 620) 2. 跑步手表：如果他已经下定决心开始跑步了，那么智能手环已经不能满足他的需求了，一款带GPS与心律监测功能的跑步表可以帮助他跑的更加轻松，可以让他训练更有效率。Garmin 220以及Garmin 620分别在新手以及进阶跑者当中获得更好的口碑，快来帮他选一款吧。同样数据可以通过蓝牙或者WiFi的方式传输到Garmin Connect上，跑完分析一下自己的训练还有哪些需要改进的。
3. 泡泡打卡：跟他一起来泡泡打卡吧，跟泡友分享你们的跑步经历还有跑步路线，互动的气氛让他更好的坚持跑步这个运动。
三、跑步服装：目前市场上跑步服装给人感觉每两三天就有一项新的科技出炉，我们不妨回归到跑步的最本质的需求：舒服、透气、快干。
1. 帽子：给他买一顶透气吸湿的帽子，天热的时候可以吸汗，天冷可以保暖，风大了可以挡风，可谓跑步必备啊。
2. 背心/T恤：如果你的他还在穿着篮球足球运动服跑步的话，那你最好还是赶紧给他买上一两件跑步专用的背心或者T恤，虽然都是运动服装，但是不同的项目各有不同的侧重点，穿着其他运动服跑步容易磨损皮肤。
3. 裤子：跟上衣一样，跑步的裤子也是有区别于其他，专业的田径短裤或者压缩裤可以避免跑步中把大腿磨破，暖和的时候田径短裤，天冷了往里面加一条压缩长裤，别让他受伤。
4. 袜子：在跑步中棉袜会使脚趾头脚底磨出水泡，所以给他买几双专业的跑步袜吧。
我从来都不相信装备可以让一个不跑步的人跑起来，如果你想让他跑起来，远离亚健康，那么最好的办法就是你陪他一起动起来，给他多一些鼓励。
我时常想象着到我老去的那一天，我的夫人早早起来为了准备好跑鞋，做好早餐等我跑完步回来······这是我所能想到的最浪漫的事。
情人节快乐······
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