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    标题不少感觉奇葩，跑步好玩？不累成狗才怪，拼到断气也抢不到奖励好玩才怪，没有奖励不好玩，都是小孩子的不好玩。如果你有以上的想法跑步可能真的好累呢，呵呵(^_^)。
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    话说其实我一直跑步当成一个游戏，虽然开头的时候跑步也觉得好累，不过时间长了，心态也不一样了。好多人都跟我说“天天跑步不累吗？天天都开飞机不累吗？为什么你可以经常跑那么快？你为什么能坚持天天跑？”然后我只能说因为：爱玩，是的我好爱玩，虽然玩的过程有时候也比较尽力，不过就如刚刚所说，我对于跑步只是认为它是一个游戏，但是我会好认真去玩这个游戏，为什么不少人3分钟热度，跑步经常跑一天休4-5天，结果最后还是没能坚持，然后还可以找出一推借口，但是这些借口全部都其实能解决的。
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   跑步太累：感觉玩手机时候他们不累
没有时间跑步：如果你愿意早起的话
跑步怕大腿变粗：听闻只有跑前跑后不拉伸而且速度好快的时候才有（针对女孩子，姐姐你有没速度也是个问题哦）
跑步怕受伤：改善自己跑姿和速度（话说我虽然也是一直没有改善这个问题）
跑步太无聊：多聚跑
跑步没动力：跟好友来个跑步话题打赌
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    这个月的话跑步活动没有，不过“游戏”也是有的，其中一个就是“破纪录”。我记得上一年同沙黄金马拉松，本来就想刷新自己最好记录，但是可惜当天太热，中途补给一次，浪费了一点时间，而接近1年，我10月再次再同沙刷新了自己的最好记录，用时间是56分35秒一圈，其实那天我中途也点肚饿，本来打算不可能的，不过最后3公里看表还是觉得有希望，最后成功打破了记录，我觉得日后还有机会刷新记录，当然这也是我觉得是玩的一种。
uploadimage    其实我也超级喜欢聚跑和大家一起跑，虽然速度跑步有点违背了跑步的真正意义，不过又有多少人有机会有状态跑速度时候放弃这个机会呢，速度与激情玩起来有时候也非常过瘾。本月最后一次聚跑是与泡泡团奇虎一圈，那个活动本来是泡泡团队服聚跑，不过我最近闲得蛋疼，而且没有一个对手感觉游戏缺乏娱乐性就去玩玩了。
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      而这个聚跑不单只是聚跑，我中途还帮大家拍了一点照片，不过后面感觉今天有种要pb感觉，后面就自己冲了，感觉天气给力，还有跑鞋也帮我冲进了415一圈，可喜可贺，目标是35多，希望今年能完成这个目标。
  


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    本月出勤28天，跑休3天，
跑量：341.1  
平均配速：426   
平均步频：187
平均步幅：1.21
最后开心名言是玩包含（pk，捣乱，扫场，踩场，pb）
下月开始闭关训练：莞万？同沙半马？微马？话说能参加吗？期待
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