同沙联谊跑
同沙联谊跑
此约跑已经结束
- 约跑地点：同沙公园西门管理处
- 开始日期：2023-08-27（星期天）
- 结束日期：2023-08-27（星期天）
- 时间范围：06:15 - 09:00
- 大约距离：0公里 - 停不下来的节奏
- 参加人数：53
应粤跑团邀请，参加粤跑团成立7周年庆联谊跑。
排程：
6.00-6.15 同沙西门管理处集合
6.15-6.20 拉伸
6.20-6.25拍照
6.30起跑
6.30-8.30跑步
8.30-8.45 补给、拉伸
路线：同沙西门管理处顺时针跑一圈同沙，西门-南门-北门-东门-西门
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