感受写不出来说不出来,心里明白
阳阳女侠为群姐所作
世界上没有难事,难的是我们的毅力和坚持及行动。
一次有惊无险的旅途……有感動,有辛苦,有愛。
不一樣的一次約跑
万江是东莞市区唯一的“水乡”,也是水乡片唯一的“都市”,这个独一无二的身份,让万江的个性鲜明,充满着独特的韵味,沿江的綠道更是值得跑者慢慢去品味。
在奔跑路上,没有人和你说话,你却在交流。风穿过你的身旁,且听它低吟,再听脚下在沙沙作响,看天空在翻江倒海,也许,困惑你很久的难题都在不经意间得以释然。
用一种放松的心态面对跑步,不在乎配速,不攀比,有氧的放松慢跑更适合有利身体健康,从而达到健身强体的目的。